Локдаун-йога від Тоні Зеленіної. Щоб глибше дихати та краще спати (online)

Локдаун-йога від Тоні Зеленіної. Щоб глибше дихати та краще спати (online)

20/01/21
19:00

Дивіться на нашому ютюб-каналі, фейсбуці та на IGTV у інстаграмі в середу, 20 січня, о 19:00. Ефір йоги з простору Львівського муніципального мистецького центру!

Наш ютюб
Інстаграм Центру
Фейсбук Центру

Будемо поєднувати м’який соматичний підхід з активним і уважним розвитком; вчитись слухати своє тіло і правильно підходити до практики, враховуючи свої потреби та особливості.

Заняття підійде для всіх кому важливо добре почуватись в своєму тілі.

Проводить Зеленіна Антоніна – резидентка Soma.майстерні, дослідниця руху та тіла, взаємодій та зв’язків, сертифікована викладачка йоги (RYT 200 з йога-терапії).

Йога буде відбуватися впродовж години, кожне заняття буде співдіяти з новим простором Центру.