Експериментальне заняття з йоги в нашому Мистецькому центрі.
Будемо поєднувати м’який соматичний підхід з активним і уважним розвитком; вчитись слухати своє тіло і грамотно підходити до практики, враховуючи свої потреби та особливості.
Підходить для всіх кому важливо добре почуватись в своєму тілі.
Обов’язково мати свій килимок.
Проводить Зеленіна Антоніна – резидентка Soma.майстерні, дослідниця руху та тіла, взаємодій та зв’язків, сертифікована викладачка йоги (RYT 200 з йога-терапії).